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520關(guān)愛日 公交集團(tuán)舉辦健康講座
發(fā)布時間：2020-05-21 文章來源：集團(tuán)工會 瀏覽量：1406
為提高南京公交職工健康意識,普及健康理念，傳播健康知識，打造身心健康的高質(zhì)量職工隊伍。5月20日下午，公交集團(tuán)工會邀請了健康管理師夏海燕在集團(tuán)三樓舉辦了5.20關(guān)愛日健康講座。
公交集團(tuán)工會主席蘇鋒出席了活動。公交集團(tuán)在職勞模、省、市級先進(jìn)集體代表和個人、所屬公司工會干部共計80余人傾聽了講座內(nèi)容。
夏老師通過通俗易懂的語言，重點圍繞樂觀的心態(tài)、充足科學(xué)的睡眠、適量的運(yùn)動、均衡的營養(yǎng)、合理的膳食和改變不良的生活習(xí)慣、定期檢查身體等科學(xué)養(yǎng)生常識進(jìn)行了詳細(xì)講解。引導(dǎo)大家加強(qiáng)自我保健，防患于未然。此次講座生動形象、內(nèi)容豐富，職工們認(rèn)真聽講，仔細(xì)記錄，講座結(jié)束后，主講老師現(xiàn)場進(jìn)行了交流互動，就有關(guān)疾病的防治提出健康咨詢，交流健康心得。
通過此次講座，使企業(yè)職工了解了更多的健康知識，進(jìn)一步增強(qiáng)自我保健意識。職工們紛紛表示，保護(hù)好自身的前提下才能更好地服務(wù)市民，所以要不斷提升自我保健、自我關(guān)愛的意識，自覺養(yǎng)成良好的工作生活習(xí)慣，以更加飽滿的精神狀態(tài)投入到工作中去。
（朱婷）
